dilluns, 31 d’agost del 2009

3a Desfrenada





Ei, mainada!! Com anem? Després de la cursa de Lloret m'he pres uns dies de descans però ara ja tinc ganes d'anar a la propera cursa que, mirant el calendari, és l'11 de setembre a Besalú: La Desfrenada. Pels que hi vau anar l'any passat ja us hauran enviat a casa el fulletó informatiu on posa tota la informació. Pels que no l'hagueu rebut us explico. Com sempre hi ha 2 rutes:

La curta de 22 km i 500 m de desnivell acumulat.


I la llarga de 33 km i 900 m de denivell acumulat.



La inscripció val 8 € pels federats i 13 € pels no federats. Es pot fer el dia mateix de la cursa a partir de les 8:00 o sinó abans enviant el full d'inscripció per correu electrònic. La sortida és a les 9:00. A la seva web hi ha més informació: www.desfrenats.com

Apa, ens veiem!!

dimecres, 19 d’agost del 2009

VII Marxa des Pollastre



Bones a tots!



Després de 2 setmanes de múltiples decepcions causades per les punxades, les averias, i els putus mecànics, arriba la Marxa des Pollastre, o de la Gallina per els covarts. El recorregut com cada any, és secret, però si que es sap que fa 44km el llarg, i 22 el curt.

Es fa a Santa Cristina d'Aro, i comença a les 9h. Les inscripcions anticipades valen 15€ més 5 de seguro, i es paga a través de transferència a Caixa de Girona, per la web MATXACUCA.

En Josep, l'Oliver (un amic de Bcn), i jo (Alex), ja estem apuntats a la llarga, per tant us animo a tots a fer-ho, ara que esteu forts!
Ja m'explicareu què tal per Pedals de Foc, i per la Marxa de Lloret...

Fins aviat!



dimecres, 5 d’agost del 2009

II Marxa de les 7 hermites

Dia: Diumenge 9 d'Agost
LLoc: Bescanó
Hora: 9h a les 8h inscripcions
Km: 32,5
Desnivell: 884m

Aquest és el perfil de la ruta, molt xulo! Aviam si us animeu tots a participar. De moment assistim l'Albert, en Josep i Jo.

Fins aviat!