tag:blogger.com,1999:blog-30217219816062833942024-03-14T18:30:23.925+01:00Pedals de Dia Pedals de NitClub Ciclista d'amics de la bici i amics del vici.Unknownnoreply@blogger.comBlogger116125tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-41580410227294234952014-02-15T15:11:00.000+01:002014-02-15T15:11:00.300+01:00La volta al "Mont" en 80 km (o una miqueta menys)<div style="text-align: justify;">
Després d'uns quants dies amb el bloc inactiu, ens ha semblat que ara que uns quants mantenim una certa regularitat en les sortides, era un bon moment per "reestrenar-lo".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ahir vàrem decidir amb en Joan de fer una ruta una mica més llarga que les habituals i com que ell havia de ser aviat a casa vam decidir de quedar a les 8 del matí. I així ha estat, avui a les 8 ens hem trobat a Fontajau i hem començat a anar pel carrilet direcció Amer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hem començat anant mitjanament bé a 22 - 23 km/h fins que en Marcos ha decidit putejar-nos encenent l'assecador des de la seva habitació de Londres (ja sé que us heu perdut tots però ja us ho explicarem algun dia) i ha començat a bufar vent en contra i a més bastant calent. Hem baixat a estones a 17 km/h, molt trist però tampoc podíem forçar més perquè calia guardar energies pel que venia. Tot i això hem arribat a Amer al cap d'1h i 10 minuts.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hem fet 4 estiraments, hem begut aigua, hem menjat una mica i... Au! Cap amunt que fa pujada! Hem anat pujant cap a Sant Martí Sacalm seguint la ruta 21 (<a href="http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=418440">http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=418440</a>). De bon principi ens ha putejat en Marcos amb una ràfega de vent i pols que baixava directament de dalt la muntanya. Segur que ens ha tirat pols per sobre als nostres ninots de "budú" que té a la seva habitació de Londres. Mira que és mala persona! La pujada ha estat molt dura. Tot i començar amb plat mitjà hem canviat de seguida al petit perquè 8 km amb pendents al voltant del 20 % s'han de prendre amb calma. A mitja pujada ens n'hem adonat que no només estàvem pujant a St. Martí Sacalm sinó que estàvem fent la volta al Món!! (la gent d'aquí ho escriu Mont perquè parlen un dialecte estrany...)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg_VzLMdUjJr87TzusUL7LKYGMHdWSE1-tx3uNfA-7NP80I-ljO6lfMXlW2gjDbsClza0uw2PBpOdy0jPO4CGMmC0KL9HHQT3_E4M1K2WfE-qEsbZ3tUheDOrZEILNfzdQw7QeAyha8ybv/s1600/Volta+al+Mont.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgg_VzLMdUjJr87TzusUL7LKYGMHdWSE1-tx3uNfA-7NP80I-ljO6lfMXlW2gjDbsClza0uw2PBpOdy0jPO4CGMmC0KL9HHQT3_E4M1K2WfE-qEsbZ3tUheDOrZEILNfzdQw7QeAyha8ybv/s1600/Volta+al+Mont.jpg" height="238" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Després d'una estona de patiment la pujada s'ha tornat més suau i quan estàvem a dalt en Marcos ens ha volgut tornar a putejar encenent l'aire condicionat perquè arrepleguéssim un refredat però hem resistit com a homes valents que som! Finalment hem arribat a Sant Martí Sacalm d'on hem pogut gaudir d'unes vistes privilegiades gràcies al bon dia que ha fet avui. Hem fet quatre estiraments, hem menjat una mica i hem baixat direcció l'embassament de Susqueda. La baixada ha estat molt ràpida i tranquil·la i amb unes vistes molt recomanables de tota la zona del Collsacabra. Hem arribat a Susqueda i hem seguit baixant però més lents del que teníem previst perquè en Marcos ens ha tornat a putejar canviar constantment la direcció del vent canviant el ventilador de lloc (quan tornis de Londres ja et pots preparar).</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Per sort quan hem tornat a enganxar el carrilet el vent anava a favor i hem pogut tornar anant a 30 km/h pel carrilet. Si hagués estat per en Joan hauríem anat a més però per mi ja era suficient. Ens hem acomiadat al "cruze" de Salt i he seguit gravant la ruta fins a Fontajau. Al final han sortit 71 km i 860 m de desnivell, sumant els km fins a casa en surten 75. D'aquí en ve el títol de la publicació per si no ho heu deduït.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La ruta de l'Endomondo és aquí: <a href="http://www.endomondo.com/workouts/296890611/8451473" target="_blank">http://www.endomondo.com/workouts/296890611/8451473</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Espero que seguim fent rutes i les puguem anar comentant!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Apa, salut i pedals!</div>
Ritxihttp://www.blogger.com/profile/08564630737584193428noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-54891636138894748352013-10-21T11:19:00.001+02:002013-10-21T11:19:43.095+02:00<!--[if !mso]>
<style>
v\:* {behavior:url(#default#VML);}
o\:* {behavior:url(#default#VML);}
w\:* {behavior:url(#default#VML);}
.shape {behavior:url(#default#VML);}
</style>
<![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves>false</w:TrackMoves>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ES</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA" style="color: red; font-size: 24.0pt; line-height: 115%;">De nou a Palamós...</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span lang="CA" style="font-size: 12.0pt;">Com que ja portàvem
molt de temps dient amb en gabi, tocava fer una sortideta<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>per Palamós per recordar camins i corriols. I
eixís va ser dit i fet.</span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span lang="CA" style="font-size: 12.0pt;">Vam quedar ven
aviat a les 8:30 per posar-nos en ruta. Amb els dubtes inicials de per on pujar
que fer, un cop decidida la ruta vam agafar camí de Vall-llobrega i pista ample
amunt. Per no seguir tot el camí ample i ensenyar-li<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>alguns corriols “nous” vam agafar el camí ral
fins a can ribot, i allà fins als dolmens que hi han allà al costat, per anar
de camí a la ermita de fitor, vaig decidir passar per un corriol tècnic poder
massa, perquè vam tindre un petit accident però res de greu que no se enganxi
amb un pedaç.</span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=3021721981606283394" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnicLGaqhBSCCMV9IxM8UNKhNTeFaETNcyUhxWaqUOCL5LT1qIQlFcV-Ec3q7Xbt_793Iyaas2fh_nUe4h1SONahPCxbBPbEdCVbMUYX5r1GyqsNHB6u2dvFkA1DOdnNt0OjZr3zGsVROi/s1600/IMG-20131017-WA0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnicLGaqhBSCCMV9IxM8UNKhNTeFaETNcyUhxWaqUOCL5LT1qIQlFcV-Ec3q7Xbt_793Iyaas2fh_nUe4h1SONahPCxbBPbEdCVbMUYX5r1GyqsNHB6u2dvFkA1DOdnNt0OjZr3zGsVROi/s320/IMG-20131017-WA0005.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNoSpacing">
<br /></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span style="font-size: 12.0pt; mso-ansi-language: ES; mso-fareast-language: ES; mso-no-proof: yes;">Un cop feta la
parada de rigor a la ermita de Fitor. </span><span lang="CA" style="font-size: 12.0pt;"></span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span lang="CA" style="font-size: 12.0pt;">Vam decidir Baixar
fins al mas calç per el corriol de darrera de can puig, un corriol una mica
tècnic, i anar fent i anar xerrant amb un moment ja hi vam estar, a partir de
aquí vam decidir anar direcció a la ganga per baixar per un caminet empedrat
molt guapo, al final vam anar a para a Calonge i com que no pot faltar vam anar
a fer<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>un esmorzar de forquilla un bon
plat de embotit amb unes torrades i vi i gasosa amb cigaló inclòs, ja que ho
fem fem-ho be.</span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span lang="CA" style="font-size: 12.0pt;">Finalment de
tornada amb la calma cap a Palamós amb una bona ruta de uns 30km, en conclusió
molt bon matí i amb una companyia estupenda. </span></div>
<div class="MsoNoSpacing">
<span lang="CA" style="font-size: 12.0pt;">Aquest diumenge vam
fer una altre “petita” sortida per copa gironina de quart, vam<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>sortir amb en ricard i vam decidir quedar a
quart, i vam fer la ruta que ens va servir per comprovar el pessim estat de
forma que tenim, i que hem de entrenar molt pero molt mes jajajajaja.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-23261032894248698662013-05-16T09:42:00.003+02:002013-05-16T09:42:46.740+02:00Marxa Vilablareix 2013<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>ES</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:DontVertAlignCellWithSp/>
<w:DontBreakConstrainedForcedTables/>
<w:DontVertAlignInTxbx/>
<w:Word11KerningPairs/>
<w:CachedColBalance/>
</w:Compatibility>
<w:BrowserLevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Tabla normal";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-qformat:yes;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-font-family:"Times New Roman";
mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYYxW8IL5ceTo8A1FCQB3jDkwgC0d3W-YU1J9OiO-vYVGKmA1azjebhnDKhha0TQZTHH0n6e2N181NsgWl4aSV3z76LKrcRqQGU-0jeScX32TfplQPXD5RIOtdjV_bLXAAMTu-YafsvnS2/s1600/936810_10200401861463580_1652447366_n.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYYxW8IL5ceTo8A1FCQB3jDkwgC0d3W-YU1J9OiO-vYVGKmA1azjebhnDKhha0TQZTHH0n6e2N181NsgWl4aSV3z76LKrcRqQGU-0jeScX32TfplQPXD5RIOtdjV_bLXAAMTu-YafsvnS2/s400/936810_10200401861463580_1652447366_n.jpg" width="400" /></a><span lang="CA"><span style="color: red;"><span style="font-size: large;">De nou en marxaaaaa!!!</span></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Fantàstica<span style="color: #666666;"><b> marxa la de Vilablareix,</b></span> a la arribada
a les 8:30 del mati un fantàstic<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>ambient, nomes de aparcar el cotxe en Ricard ja patia perquè no arribàvem
, descarrega la <span style="color: #666666;"><b>bici</b></span> i cap a la inscripció. Allà trobem a en Ricard i en Joan i
venga ens apuntem i desprès ja venen els altres companys de club, Marcos, Javi,
Carles, etc.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">I amb el típic escalfament<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>de 0<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>km comença la cursa sortim torres i jo, i els altres una mica mes endarrerits.
Al cap de poc ens avança en Carles, clar es l' únic que entrena regularment (la
nostre mitja es de 1 cop al mes) .Una mica mes tard desprès de que en Joan me
deixes endarrere, el avanço intentant convèncer de que faci<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>la curta però no hi<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>ha manera, el deixo endarrere i a partir de
aquí la cursa tot sol anar fent sense pressa però sense calma, no sigui cas que
me enganxin els companys, ja cap als quilometres finals ens passa en <span style="color: #666666;"><b>Ramon Lozano</b></span>
quina bestia!, com si vingués de passeig<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>no semblava ni cansat.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Llavors ja a la meta a recollir la bossa amb
una pila de obsequis, caldo, led, suc, etc..... súper be allà fent el entrapar
esperant a en Javi i companyia que tarden uns 15 minutets mes, i cap a les 12
del mig dia arriba en torres, que li toca un premi uns guants, quina sort!. Ara
nomes falta sortir una mica mes sovint,<span style="mso-spacerun: yes;">
</span>anar a mes marxes i al bar clar!<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Sobretot felicitar la gent que organitza
aquestes curses, tant ben parides, i amb aquesta pila de obsequis.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="CA">Fins a la propera.</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-23873383125597176332013-05-01T17:46:00.001+02:002013-05-01T17:46:55.020+02:00SORTIDA AMB BICI DIA 1 DE MAIG<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisVzPQkn6P5vtJ47LTq_3jssSKXMGKBkr9jGeZAakGDZa8oE7VOxtSM9OwGZxoopUPFGaC_rBB_VHMD98CG9tW2UqxTKN64GtXoJEDEFTN-NF2eIwq-wXMhwIFe07h6KblwRhvXP5yMsFE/s1600/sorida+01052013.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisVzPQkn6P5vtJ47LTq_3jssSKXMGKBkr9jGeZAakGDZa8oE7VOxtSM9OwGZxoopUPFGaC_rBB_VHMD98CG9tW2UqxTKN64GtXoJEDEFTN-NF2eIwq-wXMhwIFe07h6KblwRhvXP5yMsFE/s320/sorida+01052013.jpg" width="320" /></a><b>HEM SORTIT AMB BICI EL DIA DEL TREBALLADOR!!!!</b><br />
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Aquesta sortida ha sigut la meva primera en molt de temps! Després de intentar quedar amb algú de l'equip per anar amb <span style="color: #666666;"><b>bicicleta de muntanya</b></span> (Cuma aquest comentari va per tu), finalment he "convençut" a l'Albert perquè m'acompanyés a pesar d'haver-lo despertat a les 9,45h del matí..... ¬¬'</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
L'Albert ja m'estava posant excuses per no venir dient que avui era dia de fer el "guau-guau", que encara s'havia d'aixecar del llit, que havia de muntar el porta-bicis per portar la <b><span style="color: #666666;">bici</span></b> fins a Girona,... és que la Silvia... Fins que li he dit: Albert, tranquil, ja vinc jo amb la bici pel carrilet fins a <span style="color: #666666;"><span style="background-color: white;"><b>Cassa de la Selva</b></span></span> i fem la <b><span style="color: #666666;">sortida</span></b> per aquella zona, així ja tens temps de preparar-te! (Deu ni do el que costa convencer a la gent d'aquest equip per fer alguna sortida!)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Finalment hem fet un recorregut molt xulo per la zona i m'ha ensenyat uns <span style="color: #666666;"><b>camins</b></span> molt guapos per on passar. L'anècdota del dia lògicament l'havia de donar jo... siiiiiiiiiiiiiiiiiii he acabat fotent-me de peus dintre d'una bassa d'aigua!!! L'Albert ha rigut una estona i ja esta..... weno...jo amb els peus ben molls.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
P.D.: Marcos i Javi, sou uns impresentables!! Quan es queda per ja sigui per sortir amb <span style="color: #666666;"><b>bici</b></span>, com per anar a fer una copa, és SAGRAAAAAAAAAAAAAAAAT s'ha de quedar i punt!!!</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ja feia molt de temps que no escriviem en aquest blog i amb l'Abert i
jo hem pensat de tornar a penjar les nostres sortides.</div>
<br />
<span style="color: #666666;"><span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-small;">Autor: Joan Torres</span></span></span>Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-62596982916757054702011-10-12T22:17:00.000+02:002011-10-12T22:17:50.138+02:002a Cursa BTT de Sarrià de Ter<iframe frameborder="0" height="400px" src="http://ca.wikiloc.com/wikiloc/spatialArtifacts.do?event=view&id=2096503&measures=off&title=off&near=off&images=off&maptype=S" width="500px"></iframe>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br />
Això de tenir la cursa al costat de casa està molt bé. Et pots llevar més tard, no fa tanta mandra anar-hi i si et deixes alguna cosa, sempre pots tornar a casa a buscar-ho. Doncs per això mateix vaig poder dormir més que els altres dies que tenia cursa, no em va fer gens de mandra i vaig aprofitar que tenia la casa al costat per escalfar amb la jaqueta i tornar-la a casa abans de començar la cursa.<br />
<br />
Arribo quan faltava poc per les 9 del matí, faig la inscripció, escalfo una mica i em trobo en Javi. Que bé, no estaré sol, hi haurà algú més de l'equip!! Quan em diu que també ha vingut l'Edu ja no em fa tanta gràcia perquè això significaven 5 punts menys. Després d'escalfar torno a casa a deixar la jaqueta i quan torno em trobo en Llorente amb ganes de fotre-li canya. Anem cap a la sortida i ell es posa davant de tot. Ens despedim perquè ja dono per suposat que no el veuré més. Prop seu hi ha l'Edu al que saludo per primera i última vegada perquè tampoc el veuré més. Em poso al costat d'en Javi que ha decidit de fer la curta i suposo que el veuré una estona més.<br />
<br />
Comença la cursa i anem cap a la pujada del Golf Girona. Com que em conec la pujada començo suau esperant a que la gent vagi afluixant de mica en mica. Doncs sí, a part dels bojos dels principi, la resta va afluixant mica en mica. Poc abans d'arribar a dalt de tot ens desviem per una pista a mà esquerra. Hi ha alguns trams tècnics de pujada que haig de fer a peu perquè la gent se'm para davant i, clar, a veure qui és el xulo que arranca a la meitat d'una pujada d'aquestes!! En Javi és més llest que jo i avança unes quantes posicions en aquest tram. Després arriba un corriol molt xulo del qual no podem gaudir perquè s'ha format un tap d'un parell de collons... A part d'algun lloc on s'havia de posar el peu a terra es feia molt bé, no sé pas que coi fotia la gent parada!!<br />
<br />
Arribem a un tram de pista on fem una mica de pujada fins que arribem al pàrquing de l'Escola Montserrat de Sarrià de Dalt per baixar de seguida per un corriol a mà dreta. Arribem a un encreuament per on es faran passar 3 vegades i anem a mà esquerra a fer un tros de la ruta nº 12 de Sarrià. Enganxem un corriol de pujada per on vam baixar l'any passat, travessem una carretera secundària i baixem per una on vam pujar l'any passat. Seguim per una pista que també vam fer l'any passat fins arribar a un bosc de plataners. Agafem un corriol on planegem una mica fins arribar a una pista de pujada que ens porta un altre cop fins la ruta nº 12. La seguim una estona al revés fins que esns desviem per agafar un camí que ens porta fins el primer avituallament on em menjo un tros de taronja sense baixar de la bici i segueixo.<br />
<br />
Al cap de poc em trobo en una carretera on puc estirar una mica les cames i apretar una mica, no massa, perquè de seguida ens fan desviar per un camí. Fem una mica de puja i baixa fins passar pel costat de Taialà on tornem a travessar la mateixa carretera d'abans. Anem una estona per pista fins que ens fan baixar per un tram de línies d'alta tensió, totalment ciclable. Ara toca fer un tros de corriol de baixada suau i travessar una riera. Aquí em trobo en Javi. Arribem a una zona de pista fins que travessem la carretera i ens fan pujar per un tram similar al d'abans de baixada per línies d'alta tensió amb la diferència que aquest només es podia fer fins la meitat, a partir d'allà la bici a coll i, amunt!!! A dalt de tot hi havia el segon avituallament. Aquí sí que em paro més estona per beure alguna cosa. Veig que tinc la roda molt desinflada i per moments em plantejo de fer la curta, però veig que després d'inflar-la sembla que aguanta. Baixem per corriol fins a trobar-nos amb una pista on havíem passat ja al principi i passem per segona vegada per l'encreuament on també havíem passat abans però aquesta vegada seguim recte, seguint la ruta nº 12.<br />
<br />
Anem fent fins arribar a la riera d'en Xuncla on hi ha el desviament per fer la curta o la llarga. Em despedeixo d'en Javi que decideix fer la curta i jo vaig cap amunt per seguir amb la llarga. Al cap d'una estona d'estar pujant se'm passa pel cap de fer mitja volta i fer la curta perquè la pujada és bastant dura però al final segueixo. Aquí ja portava 25 km i la pujada que no parava. Anava fent però no trobava a ningú i tampoc m'atrapava ningú. Pensava que anava últim fins que en una pujada em trobo un tiu fet caldo que si arriba a anar més lent hagués anat marxa enrera. L'avanço i segueixo pujant fins arribar a una pista molt ampla de la zona del Golf Girona que passa a estar asfaltada al cap d'uns metres. A la primera curva a mà esquerra ens desviem per una pista cap a la dreta. Ara toca pujar direcció la Mota. Es fa bastant pesat això de no veure ningú. En un desviament pregunto a un de l'organització a veure si fa gaire que ha passat l'últim i em diu que menys d'un minut. Apreto una mica i al cap de poc arribo al tercer avituallament. Quan hi arribo veig que n'hi ha un que marxa. Els de l'avituallament em diuen que al davant hi ha un grup d'uns 8 o 10 i m'animo una mica.<br />
<br />
Al cap d'una estona n'avanço a un parell que estan canviant una càmara de la roda. Veig que encara em queden uns quants km de pujada i decideixo de prendre'm un gel per no patir. Més endavant veig un altre que està estirant perquè li estan entrant rampes. Li ofereixo una mica d'aigua i segueixo pujant. Amb el gel no tenia gaires problemes de cansament però al cap d'una estona ja m'estaven entrant rampes. Doncs res, a parar una estona i estirar. Segueixo avançant itentant no forçar massa fins que em trobo una pujada molt tècnica plena de sorra i arrels que no em molesto ni a intentar-la fer damunt la bici. Després la cosa ja era una mica més suau fins arribar al quart avituallament. Allà ens fan una sessió de fotos a uns quants que estàvem bastant fets caldo i ens diuen que ja tot és baixada. I una merda!!! Després de l'avituallament venien quasi 2 km de pujada. Això sí, després era baixada primer per carretera, després per corriol. Passem per tercera vegada pel mateix encreuament i anem desfent camí fins a l'Escola Montserrat. Un cop allà baixem directament per la carretera fins a l'arribada.<br />
<br />
Al final una mica menys de 4 hores per fer 45 km i 1250 m de desnivell. Menjo l'entrepà, recullo els regals i cap a casa. Un ruta molt divertida. Llàstima que només fossim 3 del club. A veure si som més a la propera!!!<br />
<br />
Aquí hi ha el desnivell:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZLD1_a7kjluc5W__d6mpaTM5pwoYEzG9_Wd8ptaGjFPvparLR8fzuv4c-WYu0lPdaDodbb-rvv_rIASEfyjXTnli_aMLiQkOMzL4lhkNto3IN9zw9Ve8at_y2EhSSK0xx8TITs6OnZN4x/s1600/Desnivell+Sarri%25C3%25A0.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="167" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZLD1_a7kjluc5W__d6mpaTM5pwoYEzG9_Wd8ptaGjFPvparLR8fzuv4c-WYu0lPdaDodbb-rvv_rIASEfyjXTnli_aMLiQkOMzL4lhkNto3IN9zw9Ve8at_y2EhSSK0xx8TITs6OnZN4x/s400/Desnivell+Sarri%25C3%25A0.png" width="400" /></a></div>
<br />
Per cert, ens veiem tots al sopar de club + cheerleaders de divendres a la nit!<br />
<br />
<br /></div>Ritxihttp://www.blogger.com/profile/08564630737584193428noreply@blogger.com19tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-81924536736297315542011-09-29T21:16:00.001+02:002011-09-29T21:24:03.787+02:002a Cursa Independentista "Baronia de SAS"<div style="text-align: justify;">
Per variar una mica, aquesta vegada la cursa era a la tarda. Encara amb el dinar al coll anem tirant amb l'Albert cap a Salt per començar la 2a Cursa Independentista "Baronia de SAS". Arribem quan falten 15 minuts per les 4 de la tarda i encara hi ha un piló de cua per apuntar-se. Allà ens trobem amb l'Edu i en Javi que ja s'havien inscrit i mentre fem cua apareix en Ruben. Entre una cosa i l'altra acabem d'apuntar-nos després de les 4 i anem cap a la sortida.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sortim amb els de la llarga però ben bé al cap d'un parell de minuts perquè davant nostre s'han fotut uns de la curta que s'han quedat parats i ens fan tap. Tampoc ens preocupa gaire perquè la intenció és fer la marxa popular... Mentre anem pel polígon deixo enrere l'Albert i intento no perdre de vista l'Edu i en Ruben. Els perdo però els torno a atrapar de seguida perquè a la primera pujada amb corriol s'ha format un tap d'un parell de collons. Quan la cosa comença a fluïr torno a pujar a la bici i vaig fent per uns trams bastant xulos de corriol que no havia vist mai. De moment es fa bastant bé i la gent no toca massa els collons. Hi ha un tram que es para el de davant meu, dubto i m'aparto per deixar passar el de darrere. Però resulta que no hi ha només un tiu sinó 20 o 30 tots seguits!!! Entre aquests, l'Albert que està més animat que els altres dies. Aconsegueixo pujar a la bici i seguir una estona més pel corriol.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al cap d'uns 2 km poso el peu a terra i sento: "PAS, PAS!!!!!" Doncs res, m'aparto i el deixo passar... Però no era un de sol sinó que eren tots els PRO's de la curta que ja estaven allà. Venien tots seguits i no hi havia manera de tornar a pujar a la bici!!! Aprofito un mini-forat que hi havia entre 2 i m'hi torno a cardar. Ja donava per impossible després de la primera parada d'atrapar l'Edu o en Ruben però ara ja donava per impossible tornar a veure l'Albert abans de l'arribada. Arriben uns quants trams amb pista però segueix la tònica constant de puja i baixa. Després d'una baixada per pista hi havia una pujada curta tècnica amb alguna que altra arrel. Abans d'arribar-hi apreto LLEUGERAMENT el fre i sento una tia darrere meu que crida: "NO!!! NO FRENIS!!!!" Collons!! Com va la gent!! Doncs res, agafo la pujada sense frenar i quan em passa pel costat em demana perdó, em diu que pensava que em pararia... De vegades són pitjor les ties que no pas els tius quan van amb bici!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A la següent pujada atrapo l'Albert. Jo estava tot feliç pensant que l'havia atrapat per mèrit propi i em diu que havia afluixat per esperar-me perquè me'n devia una. Anem seguint la ruta on ell s'ho anava passant més bé que jo amb els trams tècnics i en una pujada ens trobem en Ruben parat. Ens explica que fa estona que camina perquè s'estava marejant molt i que farà la curta. Ens quedem una estona xerrant amb ell mentre contàvem els punts que tindriem de més. El deixem enrere i després arribem a l'avituallament. Es veu que abans n'hi havia un altre però gairebé ningú l'havia vist. Allà ens hi quedem ben bé 5 minuts bebent i menjant mentre decidim si fem la llarga o si ens desviem a la curta. Total, a l'Edu ja no l'atrapavem!!! I de la manera que estàvem patint, amb la calor que fotia... doncs, a fer la curta!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Arribem a la cruïlla i agafem el desviament de la curta. Al cap de pocs minuts tornem al polígon del principi i quan ens pensàvem que ja estava arriba la sorpresa final. Ens fan passar per un túnel ple de fang i merda. Que cabrons!!! Ja s'ho podrien haver estalviat!!!! Quedem amb les sabates fetes un fàstig i amb la bici fent tot de sorolls no gaire desitjables. Quan arribem l'Albert em deixa passar primer perquè em devia la de Vilaür, ja estem en paus.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anem a agafar la teca i de seguida arriba en Ruben. Ens arribem a entretenir una mica més i encara ens atrapa!!! Al cap d'una estona veiem en Javi que ell ja s'imaginava del que anava la història i de bon principi va decidir de fer la curta. Ens acabem el menjar, fem petar la xerrada i netegem la bici esperant l'Edu però no el veiem i com l'Albert té pressa (és que la S_____...) marxem cap a casa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En resum, dubto que torni a intentar fer la llarga d'una Copa Gironina fins que no estigui millor. La ruta estava molt bé però amb trams tècnics és una tocada de collons tenir al darrere algú que a la mínima que dubtes et crida: "PAAAAAAS!!!! PAAAAAAS!!!!" A les marxes populars no passa perquè els bons surten al principi i ja no els veus més. En canvi aquí primer sortien els bons de la llarga, al cap de 5 minuts els bons de la curta on hi havia les ties PROs i al cap de 10 minuts els nens que estan més bojos que els grans. Com a resulat d'això és que estas una bona part de la ruta amb gent avançan-te per totes bandes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Les classificacions a: http://www.ciclisme.cat/clasificaciones/Llistat_de_temps.pdf </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ens veiem a la propera aquest diumenge a Sarrià de Ter!!<br />
<br />
Per cert, qui vindrà i quina fareu??? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />Ritxihttp://www.blogger.com/profile/08564630737584193428noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-86690387505909246222011-09-14T21:31:00.000+02:002011-09-14T21:32:44.590+02:00Crònica de la V Desfrenada<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Un altre any som a l'11 de setembre i juntament amb la Diada Nacional de Catalunya arriba la Desfrenada, la Pedalada Nacional de Catalunya que és d'assistència obligada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quedo amb l'Albert a les 7:50 i arriba cap a les 8:15 (en la seva línia de puntualitat...). Carreguem la bici i anem cap a Besalú. Arribem amb uns 15 minuts de marge per aparcar, recollir dorsal i intentar agafar un bon lloc a la sortida. Allà xerrem un moment amb en Marcos i li passo un gel. De lluny veiem en Javi i l'Edu. Després del discurs de rigor i escoltar l'Himne dels Segadors donen la sortida. L'Albert i jo ens aconseguim fotre amb els primers i en dues curves ja ens avancen 50 persones. Malalts!!! Seguim atravessant Besalú, arribem al pont medieval, pugem les escales a peu (mentre hi ha gent que les salta de dos en dos) i comencem la cursa de veritat. Mentre estàvem aquí, n'hi havia que ens portàven 1 km d'avantatge...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al cap de poc sento l'Albert que em diu: "Segueix tu, jo no puc córrer més, que la Sílvia no em deixa!" Doncs res, jo a la meva, amb la marxa ja fixa i anar fent. Mentre estava per la primera zona de planer m'atrapa l'Edu. Això ja entra en els meus plans, la intenció era intentar arribar segon. Després d'una petita baixadeta arriba la pujada inacabable, me la prenc amb filosofia, plat mitjà, segon pinyó i anar fent. Aixeco el cap i veig que l'Edu fa estona que es manté davant meu a la mateixa distància. Al cap de pocs minuts l'atrapo i em diu que està bastant fet caldo per un refredat que arrossega.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Passem pel primer avituallament pràcticament de costat. Després apreto una miqueta més però a la primera baixada m'atrapa. A la següent pujada el torno a avançar fins que se'm treu la cadena, mentre em cago amb tot em passa pel costat. Sort que la puc posar bé amb poca estona i l'avanço fins que arriba una baixada ràpida a la que em torna a avançar i li perdo la pista. Arribem al segon avituallament a la que em disposava a parar però veig l'Edu de lluny i passo de parar per veure si l'atrapo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
L'atrapo i anem junts una estona fins que en una pujada tècnica li patina la roda i l'avanço. A partir d'aquest moment intento apretar perquè sabia que aviat vindria el corriol tècnic de baixada. Arriba el corriol i no sembla tan xungu com el pintàven. Té trams que es poden fer perfectament, trams xungus i un tros que directament no és ciclable que t'han d'ajudar a baixar la bici de dalt d'una roca. Faig tot el corriol amb un noi del club Les 3 Claus que es fot de morrus en un d'aquells trams xungus i em paro per preguntar-li si està bé. Quan verifica que ho té tot en ordre, seguim la ruta i al cap de poc ens avisen que s'ha acabat el corriol.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Seguim fins que ens fan travessar el riu a peu i arribo al tercer avituallament. Aquesta vegada sí que em paro perquè si no m'ha atrapat l'Edu a la baixada dubto que m'atrapi ara. Quan marxo de l'avituallament el veig de lluny i apreto perquè no m'atrapi. Queda l'última pujada que l'haig de fer amb el plat petit perquè les forces ja no són les mateixes que les del principi. Arriba la baixada i em vaig girant per veure si l'Edu està a prop però no el veig. Arriba el planer a la que torno a apretar i al cap de poc arribo a la meta. En total 2:51. Em trobo en Javi que fa més d'una hora que s'espera (havia fet la curta) i al cap de 3 minuts arriba l'Edu. Per fi arribo primer!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Anem a buscar la "buti" i la beguda mentre esperem en Marcos i l'Albert. Arriben al cap d'una estona, fem petar la xerrada i marxem cap a casa. Una bona cursa. L'any que ve a tornar-hi!!</div>
Ritxihttp://www.blogger.com/profile/08564630737584193428noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-31746893328904154242011-09-06T15:57:00.001+02:002011-09-06T15:57:17.463+02:00CALENDARI PROVES SETEMBREDespres de la reunió del passat diumenge les proves puntuables del mes de setembre son:<br />
<br />
11-set 5ena Desfrenada a Besalu<br />
17-set 2ona cursa independentista BTT a Salt (atenció!!! es a la tarda)<br />
2-Oct 2ona Marxa popular BTT a Sarria de Ter<br />
<br />
Apa!!!! ens veiem diumenge!!!!Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-66175427848084232712011-09-01T22:03:00.001+02:002011-09-01T22:03:04.875+02:00ENTREGA OFICIAL D'EQUIPACIONS<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3acNyHCFhZ3PwLEuu03wmBF0OZSAiXYPu0jkp5S4my00KKHEOPiRKUdYYymrpAhRQwLdx7Qbft_yjaLh3yaINDnZ1lpanr1Uz1K-s-D3OH2E22v2q-TyNSbxT0Qu3Gs1DPdC6PbE4NrOR/s1600/MONTAJE+CC+PEDALS+DE+DIA+-NIT+2011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3acNyHCFhZ3PwLEuu03wmBF0OZSAiXYPu0jkp5S4my00KKHEOPiRKUdYYymrpAhRQwLdx7Qbft_yjaLh3yaINDnZ1lpanr1Uz1K-s-D3OH2E22v2q-TyNSbxT0Qu3Gs1DPdC6PbE4NrOR/s400/MONTAJE+CC+PEDALS+DE+DIA+-NIT+2011.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Molt bones mainada;<br />
<br />
El pròxim diumenge 3 de Setembre farem l'entrega d'equipacions.<br />
<br />
PLANNING:<br /><br />Sino Plou:<br /><br />SORTIDA: Parquing de la copa<br />
HORA: 9:00<br />ITINERARI: La clàsica.....pujada a Sant Miquel, foto
d'equip al castell, i segona pujadeta als Angels, CERVESSSSSSSSSSITA EN
EL BAAAAAAAAARR, i baiixadeta fins al lloc de sortida.<br /><br />Si Plou:<br /><br />
SORTIDA: Parquing de la copa<br />HORA: 10:30<br />ITINERARI: Entrega de mallots i...... BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAR ONLY BAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAR<br /><br />Els
que quedin pendents per pagar el tema del mallot, que facin l'íngres al
compte del club, o bé que li portin en mà a l'Alex diumenge.<br />
<br />
Espero que pogueu assistir totsUnknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-46052345789873664712011-08-23T14:10:00.001+02:002011-08-23T14:18:10.075+02:00IV Marxa 7 Ermites Bescano<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEb3O8TAGRm49travmrOMLbtyBNWIU1wnIQRPQprHvP6TcAJ-2LtjWMA2hsqNQfZAerHn8I0tF2lIxOEXsd4jmVXBC85PV4EJXS7Z-K0aTAl9kdkVOXYVE-zUQfzf4BJtutrN7JXQ-d4mq/s1600/291705_2348843321308_1256837738_32915622_860554_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240px" qaa="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEb3O8TAGRm49travmrOMLbtyBNWIU1wnIQRPQprHvP6TcAJ-2LtjWMA2hsqNQfZAerHn8I0tF2lIxOEXsd4jmVXBC85PV4EJXS7Z-K0aTAl9kdkVOXYVE-zUQfzf4BJtutrN7JXQ-d4mq/s400/291705_2348843321308_1256837738_32915622_860554_n.jpg" width="400px" /></a></div><br />
Bona matinal la que vam viure el passat diumenge a bescanó. Circuit guapo, 100% ciclable (estil kuma), ben organitzat i el millor, barra lliure de birra!!!!<br />
<br />
La cursa diguem que va començar la nit abans, on marcos, cosins d'almeria i jo mateix van anar a sopar a la llesca.... Un consell, no demaneu el vi de la casa... o sinó pregunteu-li al meu germà, que va acabar fent la cursa i amb vomits....<br />
<br />
Doncs si, aixi ens varem presentar a bescanó. Salutacions inicials amb els compis, un plaer tornar veure a l' Albert!!!! i marica l'ultim!!!! Els primers metres els vaig fer amb l'albert però rapidament em va deixar...<br />
<br />
Uff, al km 7 ja m'havia fotut tot el que portava, gel, barretes, drogues varies, aigua.... malament, malament... però cap al km 15 em trobo la parelleta, en un raconet de bosc i de fondo sento: "i ara me la xupes", tot seguit trobo en ricard i en torras amb la bici cap a munt, i "teoricament" arreglant la cadena.. claro, claro, ... una pregunta: Qui va posar l'oli???????<br />
<br />
Els vaig oferir la meva ajuda, però la van rebutjar... a partir d' aqui a fondo que he guanyat dos posicions. Va guanyar l'edu sense oposició. <br />
<br />
Resum, bona manital de btt i sobre tot molt bona companyia.<br />
<br />
Ens els veiem al Pollastre!!!<br />
<br />
P.D. Em deixareu guanyar 25 pts tant facilment.. Jo si que aniré albert, i faré la Gallina!!!!<br />
I els altres, Alex, kuma, Marcos, Edu, Angel, ......???<br />
<br />
Per cert, els mes de setembre està molt atapeit de curses.. Proximament proposta de curses puntuables de setembre<br />
<br />
Aqui teniu les classificacions:<br />
<br />
<a href="http://bikeno.girona.com/7ermites/2011/Curta2011.pdf">http://bikeno.girona.com/7ermites/2011/Curta2011.pdf</a><br />
<a href="http://bikeno.girona.com/7ermites/2011/Llarga2011.pdf">http://bikeno.girona.com/7ermites/2011/Llarga2011.pdf</a><br />
<br />
<br />
BY JaviUnknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-70301176464544771772011-07-23T10:48:00.003+02:002011-07-23T11:46:57.750+02:00Triatló de Vilaür<a onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}" href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg552myQJJ-vja1f984qZVeiWJFKsZEwWl4ZoCN0AC1ACuCf6Lz400mUSsmJjA39UpshKtaf3_4Uj4qjjW5SqXuC_cxk-RtP-yRb88zySRbVO6H9EqI3isS-dpsYKmpfvNuVdNsQOnASDA4/s1600/Vila%25C3%25BCr.JPG"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 300px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg552myQJJ-vja1f984qZVeiWJFKsZEwWl4ZoCN0AC1ACuCf6Lz400mUSsmJjA39UpshKtaf3_4Uj4qjjW5SqXuC_cxk-RtP-yRb88zySRbVO6H9EqI3isS-dpsYKmpfvNuVdNsQOnASDA4/s400/Vila%25C3%25BCr.JPG" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5632468377987019346" border="0" /></a><br /><div style="text-align: justify;">Quedem a les 7:45 del matí a casa meva amb en Joan i l'Albert. Precisament aquesta hora em truca l'Albert (més ben dit em fa perdudes perquè el truqui...) per dir-me que va tard i que vagi baixant per no perdre temps. Quan gairebé eren les 8 em truca en Joan que està davant del Balti i vaig tirant cap allà. Mentre xerrem, arriba l'Albert, carreguem la bici i marxem... però no acabem de marxar perquè hi ha una dona que para a l'Albert per preguntar-li alguna cosa. En Joan s'estava començant a cagar en tot... Al final aquella dona acaba parlant amb en Joan perquè era una "guiri" i l'Albert no se n'enterava de gaire res. Resulta que volia anar a l'aeroport i la pobre va i es troba amb en Joan per guiar-la... XDDDDD<br /><br />Ara sí, arranquem per anar cap a Vilaür i en Joan em pregunta: Cap on està Vilaür? Li dic que ha d'anar direcció a l'Escala i desviar-se cap a l'esquerra. I em pregunta: Cap a l'Escala cap on era...? Aix... Decideixo fer servir el GPS per si de cas en perdíem i al final arribem sense cap problema. Un cop allà anem a fer la inscripció i quan tornem al parquing arriben en Marcos i en Ruben però en Ruben resulta que s'ha deixat el casc. O sigui que, un rival menys... jejejeje<br /><br />La cursa comença quan encara estem fent petar la xerrada al pàrquing. Quan arribem a la sortida ens acoplem amb els que estan sortint. En Joan va sortir a l'hora que tocava i suposàvem que en Marcos també. En aquell moment erem l'Albert i jo i la idea (el pacte) era anar amb la calmíssima. Al cap de poc veiem que ens atrapa en Marcos. Conye!! El teníem darrere!! Anem tots 3 a un ritme pèssim perquè anem amb el grup de "domingueros" i no hi ha massa espai per avançar, de fet, a mi i a l'Albert ja ens anava bé. Al cap de poc ens trobem a un tap que ens té una bona estona parats. Mentre intentem avançar a la gent que estava parada en un corriol una tia ens esbronca: "EEEHHHHH!!! QUE AQUÍ HI HA GENT QUE FA CUA!!!!" Passem una mica d'ella i seguim fent. Pensàvem que el tram era molt xungu i que s'hauria de fer a peu, però fins i tot jo el vaig fer sobre la bici. Això sí, just després venia una pujada que se'm va treure la cadena i... no fos cas que m'esperèssin!!! Doncs au, un cop la cadena al seu lloc a 185 ppm per atrapar-los. Quan els vaig atrapar vam pujar una miqueta el ritme perquè era pista ample i ja no hi havia tanta gent.<br /><br />Tothom estava en silenci i només se'ns sentia a nosaltres anar cridant per allà. Al cap d'una estona a l'Albert ja se'l sentia menys... La ruta era bastant "domiguera" amb molta estona de planer. Al cap d'una estona arribem a la típica baixada de les línies d'alta tensió, amb la diferència que aquesta vegada no era de baixada sinó de pujada!! Doncs apa, després de fer la primera part del triatló en bici, ara tocava la segona part a peu. Arribem a dalt tots ben rebentats, aquí ja no xerràvem tant. Anem fent seguint amb la tònica de ruta planera. Fem un pacte de no-agressió entre els tres i decidim d'anar tots junts i decidir-ho al final. Al cap de poc arribem al primer habituallament on hi estem una bona estona. Seguim la ruta i arribem al desviament entre curta i llarga, agafem la llarga i veiem que al cap de pocs metres ens desvien de la pista principal per fer una mica d'escalada amb la bici. Tot feia pensar que en realitat aquell corriol anava a para un altre cop a la pista principal però si la ruta deia per allà, cap allà. Hi vam anar tots menys en Marcos que aquí ja tenia molèsties al genoll i si es podia estalviar esforços, millor.<br /><br />Després d'un corriol bastant xulo de pujada es van confirmar les nostres sospites i vam fer una baixada per línies d'alta tensió per anar a parar altra vegada a la pista principal. Allà ens van fer una foto a tots que no sé pas on les han penjades... No vam veure en Marcos i ens vam cagar en tot pensant que no s'havia ni dignat a esperar-nos. L'Albert i jo vam deicidir d'anar amb la calma, tampoc ens hi jugàvem gaire res. Al cap d'una estona veiem que en Marcos ens atrapa!! Eing?? Però tu no havies anat directament per la pista principal?? Doncs no, s'ho va repensar i va fer mitja volta per anar pel corriol que estava marcat. Al cap d'una estona veiem de lluny uns que travessen el riu amb la bici a l'esquena. Comencem a flipar per moments fins que ens n'adodem que la ruta passava per allà... Que cabrons!!! Aquí venia la tercera part del triatló, la natació. Carreguem la bici a l'esquena i anem avançant pel riu. L'aigua primer ens arriba només al turmell, al cap de poc la tenim a l'alçada del genoll i va pujant fins a la cintura... Sort que no hi havia gaire corrent, que sinó se'ns emporta!!!<br /><br />Sortim del riu i al cap de poc arribem al segon habituallament on aprofitem per fotre'ns fins al cul de tot el que hi ha per allà. L'Albert es fot una altra barreta a part de la que agafa de l'habituallament. Arribem a un tram una mica ràpid i tècnic on l'Albert aprofita per agafar avantatge. S'anima tant que fins i tot a la pujada el perdem de vista!! Collons amb les barretes!! Aquí en Marcos ja començava a passar-ho malament pel mal al genoll i no podia forçar massa. Li vaig dir que intentaria forçar per atrapar l'Albert i dir-li que anéssim tots junts. Durant un estona en Marcos va seguir el ritme però va passar de forçar més el genoll. Vaig atrapar l'Albert just al principi d'una pujada. Quan em va veure em va dir que estava fet caldo... Vam afluixar una mica per esperar en Marcos i de seguida ens va atrapar.<br /><br />Des d'aquell moment ja era tot pista ampla i amb molt poc desnivell. Vam decidir que havia de deixar guanyar en Marcos perquè ell m'havia deixat guanyar a St. Jordi Desvalls i que també havia de deixar passar l'Albert davant meu perquè ell encara no tenia cap punt, doncs res... a quedar últim... Al final la cosa no va anar ben bé així perquè en Marcos tenia el genoll fet caldo i es va quedar una miqueta enrere. L'Albert i jo vam arribar 20 minuts més tard que en Joan i en Marcos al cap d'una mica menys d'un minut de nosaltres.<br /><br />Al final de la ruta 36 km i 600 m de desnivell. Bastant "dominguera" però ens va agradar molt a tots. És una bona candidata per repetir-la l'any que ve. Això sí, haurem de portar banyador per si hem de tornar a travessar el riu.<br /><br />La classificació és aquí: http://www.vilaur.net/pdf/rllarga-2011.pdf<br /></div>Ritxihttp://www.blogger.com/profile/08564630737584193428noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-50505727957977851462011-07-06T08:55:00.000+02:002011-07-06T08:55:27.716+02:00NOVA EQUIPACIÓ<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Ja la tenim aquí!!</span><br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTJLX1XMCuyho9RlUTv7EhZBRkvAp7nC47JtTK-Yr-ba_Gser5gcLt-_Hp2Tcd5dLIqEI_UCEZNA7tvz38msQkz5oeJC8yXdcrXTNg9eoH7yXd1yLLKiSVrGL7dLPPtuogvd9IGBS-HXg7/s1600/MONTAJE+CC+PEDALS+DE+DIA+-NIT+2011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="230" m$="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTJLX1XMCuyho9RlUTv7EhZBRkvAp7nC47JtTK-Yr-ba_Gser5gcLt-_Hp2Tcd5dLIqEI_UCEZNA7tvz38msQkz5oeJC8yXdcrXTNg9eoH7yXd1yLLKiSVrGL7dLPPtuogvd9IGBS-HXg7/s400/MONTAJE+CC+PEDALS+DE+DIA+-NIT+2011.jpg" width="400" /></a></div><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bé nois, després de moltes setmanes esperant la nova indumentaria, i d'una primera modificació la setmana passada, crec que ja tenim la proposta definitiva d'equipació, però l'haurem de valorar entre tots.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apart, crec que ja hauriem d'anar pensant en tema unitats, i jo comentaré el tema de les mostres, per poder provar-nos els maillots.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">En breu em passarà es preus.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Fins aviat!</span>Unknownnoreply@blogger.com25tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-45731474230688302552011-07-03T20:57:00.001+02:002011-07-06T08:56:20.423+02:00PROVES PUNTUABLES MESOS DE JULIOL, AGOST I SETEMBRE<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Esto esta mas muerto que la madre de la Bambi.....</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Be, despres d'aquest comentari sense massa sentit, anirem al gra, per animar una mica el tema. Despres de buscar, i re-buscar..... he trobat les següents marxes populars que podem fer puntuables:</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">IV Marxa BTT Vilaür 17/07/11</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">IV Marxa de les 7 Ermites Bescanó 14/08/11</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">III Terra d'Indiketes (Marxa pollastre) 28/08/11</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">5ª Desfrenada 11/09/11</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Be nois, ja em direu us sembla tot plegat...</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Per cert Alex, hi ha alguna noventat per les equipacions???</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><br />
</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Apa nanus!!! I no entreneu gaire....</span>Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-73987673006619651572011-06-19T14:30:00.000+02:002011-06-19T14:30:59.494+02:007a Marxa Vilobi d'OnyarBueno, s'ha disputat la cursa de Vilobí...o classe d'espining per als proos del grup.<br />
<br />
22 Km i 320m de desnivell al final....ja us podeu imaginar....1h a fondo i avall.....!!!<br />
<br />
Resultats:<br />
<br />
1 - Alex -----> 25 punts<br />
2 - Edu -----> 20 punts<br />
3 - Javi -----> 16 punts<br />
4 - Marcos -> 13 punts<br />
5 - Peeepe -> 11 punts<br />
<br />
CRONICA - "La visión de un dominguero" - <br />
<br />
L'spring de Vilobí ha estat de puta madre avui, un circuit dels macos, dels que ens agraden, que es pot fer tot, i molt trencacames....CUMAA.....haguessis disfrutat de linies d'alta tensió.....JOAN....haguessis disfrutat dels bassals......RICARD.......haguessis disfrutat dels 2 habituallament en menys de 2km...jajja.....RUBEN....era la teva cursa....1h a fondo....jejejejeje....<br />
<br />
Per als pros de l'equip el recurregut s'ha quedat curt, pero bueno, han tingut el "GUSTAZO" d'anar darrera la moto, en aquest cas l'Alex i l'Edu, s'han disputat la victoria al final, on ha guanyat l'Alex "que com sempre diu q no s'entrena....." per 10mm ha entrar la roda de l'Alex davanat de la de l'Edu, per aixo el cabron porta aquestes rodes de tractor!!!!!!!<br />
<br />
Despres en tierra de nadie a 5min......Javi, con su nostalgia de 13.5kg, q de mica en mica va agafant ritme i cada cop esta més a prop del leaders.....va rollo songoku ara....kuan torni a pillar la Ktm de 10kg no el pilla ningu.<br />
<br />
Un trozo laaaaaaaaaaaaargo atras.....s'ha disputat el partit de l'Elche i el Granada.....Pepe vs Marcos....joeeeeeeee cn el motor perkin de los huevos!!!!!Ens hem disputat la 4a posició a l'esprin a l'ultima curba!!!!!Sort q avui en Pepe ha tingut la seva baralla personal amb les lianes...i el rollo torpe...q s'ha cardat 2 osties!!!Com a bon company q sóc quan l'he vist q pinyava.....A TOPEEEEEEEEEEEEEEEEEEE A DARLOOOOOOOOOOOOOOOO TOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!I esperar que vinguin les baixadetes per treure un parell de segons q tenir una mica d'oxigen a les pujades.<br />
<br />
Personalment m'ha agradat molt la cursa, per al meu nivell de forma pesim, l'he pogut aguantar....i bueno...un granet més per anar agafant ritme.<br />
<br />
PER CERT-----DISSABTE MATI RUTA AMB L'ALEX PER PALAMOS....!!!!Qui vulgui venir ja sap!!!!Unknownnoreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-72162787359327468422011-06-14T15:19:00.001+02:002011-06-14T15:21:06.658+02:007a marxa Vilobi: Diumenge 19 de Juny!!!!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwBHQO5Wk6a-A8NZyf2vhB49dMpLlc3IYVq1r5FUKPQhcHnwKZVfHE3ad4n0wvwgFOhjZHsHxFXWE8ReijCssKssX07N5klU9qt1CIuu9aZ-wRTJKpT0cIv5dz0cMTOzLa7gPTcbTOTW9v/s1600/7a_marxa_popular_btt_Vilobi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320px" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwBHQO5Wk6a-A8NZyf2vhB49dMpLlc3IYVq1r5FUKPQhcHnwKZVfHE3ad4n0wvwgFOhjZHsHxFXWE8ReijCssKssX07N5klU9qt1CIuu9aZ-wRTJKpT0cIv5dz0cMTOzLa7gPTcbTOTW9v/s320/7a_marxa_popular_btt_Vilobi.jpg" t8="true" width="240px" /></a></div><br />
Be nois, ja tenim una nova prova!!!!!!<br />
<br />
<br />
En principi aquest any, l'havien anul-lat, però finalment s'han decidit a fer-la!!!! Tot just la van confirmar ahir. Recordeu que la vam col-locar en el calendari..<br />
<br />
Recordeu que no es una cursa massa dura!!!! O sigui que la colla de gays que ultimament no s'apunten aquesta vegada no hi ha excuses que valguin....<br />
<br />
Vinga, a veure si ens hi veiem tots i tanquem els altre temes pendents que tenim!!!!!!<br />
<br />
Ens veiem diumenge!!!!!Unknownnoreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-31242756014198669192011-06-08T09:35:00.002+02:002011-06-08T09:45:52.109+02:007a Marxa del CETIG<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGa7gknh1abUN-OP-Kai5gmDQfYPHr6pLrULr-Jv4o3FHmBqyR6js9NhZbphVq2wpAJDGR6K7kUz6M1otn5Mj8xNwMtifhBWpcRTW2kd2T-KYo6-WODIKQVeOxEdobxflY7W5KkBibULxz/s1600/28052011490.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGa7gknh1abUN-OP-Kai5gmDQfYPHr6pLrULr-Jv4o3FHmBqyR6js9NhZbphVq2wpAJDGR6K7kUz6M1otn5Mj8xNwMtifhBWpcRTW2kd2T-KYo6-WODIKQVeOxEdobxflY7W5KkBibULxz/s400/28052011490.jpg" t8="true" width="400" /></a></div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bones, </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La marxa del Cetig va ser una cursa amb bastanta poca participació, però amb unes condicions del temps i del terreny molt bones, per desgràcia però, va ser una cursa molt accidentada, i alguns de nosaltres ho vam patir, o amb caigudes o amb punxades de pneumàtic.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">El circuit estava bastant ben senyalitzat, tot i que en algun tram hi havia confusió.</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">La classificació de la prova no va variar gaire de l'ordre de sortida, l'Edu va guanyar, amb un ritme força alt de cadència, 19km/h de mitja, després en Joan Torres, tot i la seva caiguda que li ha deixat una petita lesió, res que no es curi amb repòs, tercer jo, després de punxar i que m'adelentes força gent, vaig recuperar posicions a base d'apretar fort les cames, quart va quedar en Javi, arrossegant el mort del seu germà, sense frè del darrera, cinquè en Lermo, amb ritme constant, i sisè, sense finalitzar el recorregut per doble punxada, el pobre Angel!</span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Finalment vam arribar a meta, amb 38km i 800m de desnivell positiu, amb bones sensacions, ja que el circuit era variat, amb corriols i pista, amb un desnivell considerable i amb un temps bastant bo, ja que vam realitzar el recorregut en poc més de 2h.</span>Unknownnoreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-82644279901720528712011-05-25T13:18:00.000+02:002011-05-25T13:18:39.882+02:00EQUIPACIONS 2011<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Bones, </span><br />
<br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Us presento l'equipació del Club Ciclista Pedals de Dia, fabricada per Codisports.</span><br />
<span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Si voleu fer alguna modificació, ara és el moment.</span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNSpsO7zAbba6augyE1WA-eBNjzJXx8xTlya7plnBHLltu84tgkNm7dpHhEvYDEagYTHM64Ej28pZCucDLfpOKI5xGGqAYy4BPI2jGoUBKxYsOnu9SEpjq0JnwptwnGhdyThCr6xZeTjWz/s1600/maillot+2_final.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Verdana, sans-serif;"><img border="0" height="172" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNSpsO7zAbba6augyE1WA-eBNjzJXx8xTlya7plnBHLltu84tgkNm7dpHhEvYDEagYTHM64Ej28pZCucDLfpOKI5xGGqAYy4BPI2jGoUBKxYsOnu9SEpjq0JnwptwnGhdyThCr6xZeTjWz/s400/maillot+2_final.gif" t8="true" width="400" /></span></a></div><span style="font-family: Verdana, sans-serif;">Properament donarem informació de preus.</span>Unknownnoreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-73762243475761070902011-05-18T21:02:00.000+02:002011-05-18T21:02:06.935+02:00VILABLAREIX 2011<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmYaB0xMBX37kwKpgPExstKz5CP1BE0IrwvI0cZPhE8y9epxqOv3fkpk_pTVSM3fgw4qVUtzfwrZZmufz4EVRS5xFSm3ivO5wlQ6t9cnzKyWepKbDBAhUUPYSGmjJlfzGZszc8-uAyb_3L/s1600/0508+Vilablareix+btt+027.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300px" j8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmYaB0xMBX37kwKpgPExstKz5CP1BE0IrwvI0cZPhE8y9epxqOv3fkpk_pTVSM3fgw4qVUtzfwrZZmufz4EVRS5xFSm3ivO5wlQ6t9cnzKyWepKbDBAhUUPYSGmjJlfzGZszc8-uAyb_3L/s400/0508+Vilablareix+btt+027.JPG" width="400px" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Pedazo de cursa l'altre dia a Vilablareix!!!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Pel que fa al club les coses van anar prou be...., excepte algun mariquilla que va fe la curta !!!!!</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">L'Edu esta fortissim, i va baixar els fums en Torras, que ultimament anava una mica de "pro", l'Angel i en Javi van completar la cursa llarga, que deu n'hi do si es va fer llarga.....</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">En Marcos i en Lermo,............., millor no farem cap comentari sobre aquests dos personatges....</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Per cert, hi ha un rumor, sembla ser que hi ha una foto d'en Marcos en no gaires bones condicions jeje...</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Com no, varem donar la nota al final de la cursa.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">Be gent, la proxima CETIG el 28 de Maig.</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"><br />
</div><div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;"></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Unknownnoreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-13327118740782372252011-05-11T00:05:00.000+02:002011-05-11T00:05:33.398+02:00TERRA DE REMENCES!!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0vpzXscfj6o2hPcTts4QAraTyrN_-53paCg0T0wqg-fezSUnGvN5rXlbRPeffJ5JgbxJw9zBvAxwIxhAPWqrT3kXxVZH0Ro0k-gv2bILTxME7Uv5Np_IFe7_knq2ygv2LW5-NsbQIlo71/s1600/gr_7_09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213px" j8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0vpzXscfj6o2hPcTts4QAraTyrN_-53paCg0T0wqg-fezSUnGvN5rXlbRPeffJ5JgbxJw9zBvAxwIxhAPWqrT3kXxVZH0Ro0k-gv2bILTxME7Uv5Np_IFe7_knq2ygv2LW5-NsbQIlo71/s320/gr_7_09.jpg" width="320px" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br />
</div>Doncs aquest 9 de maig he anat a fer Terra de Remences 175 km. La curça ha sortit de Sant Esteve d'en Bas a les 8 en punt (M'he aixecat a les 5 de la matinada per poder arribar a les 7 i algu del matí).<br />
<br />
A la sortida 4.000 participants casi i nosaltres a radera de tot... Se surt i tots com un aixam d'avelles cap Olot i d'allà a Pujar Capsacosta, una vegada alla estancats intentant adelantar de la manera que es pogues... Per sort del meu tiu Miguel troba un forat i s'escapa i jo i en Xevi quedem taponats fins que s'obre una petita escletxe i comencem a fer adelantaments fins arribar a dalt de tot on baixo tot menjant esperant que m'atrapi en Xevi...<br />
<br />
Una vegada a baix ens reagrupem amb el meu tiu i anem direcció Ripoll on ens enganxem a un grup que rodava a 50-55km/h, però en Xevi pert el tren del peloton i l'esperem a l'entrada de Ripoll on comencem a pujar Vall Fogona tots junts. Riuades de pelotons i gent que es reagrupava pujant però la cosa ja s'estava estirant i pel carril contrari es podia adelantar bé (Vam veure un tiu amb una bici plegable fent el notes...).<br />
<br />
Baixem Vallfogona (67km/h màxima), gent amb banderes indicant perill i curbes de 360º(Tot ben senyalitzat) i arribem a Olot on en Xevi ens abandona i diu que es queda a la curta (90km justus...) portavem mitja de 28km/h.<br />
<br />
Jo i en Miguel ens dirigim a pujar Bracons (7km de port i final de 14% de desnivell) pero abans a l'avituallament em foto pastes i tot el que veig... I despres per pujar amb la panxa plena... Increible somiava amb la meva ex-conor que tenia tres plats i pujaves per on volies... <br />
<br />
Arribo a dalt amb altres tot patint (En Miguel ja feia ratu que m'havia adelantat a baix al Port)<br />
<br />
Vinga ara a baixar!!! però entre repetxons i puja baixes arribo a Manelleu xupan roda i fet caldu... I a l'abituallament em foto un Gel, però ja portava 130 km a sobre i el cos no estava fi fi fi... I ara tocava pujar a Rupit i cap al Far... Buuuuuuuuf 20km de pujada...<br />
<br />
Començo a pujar cap amunt i tot i haver poc desnivell vaig pujant xino xano però la pajara ja m'havia atrapat i només podia pedalar com un zombi (Veia els km passar lentament i gent a la cuneta amb rampes estirant...) fins que em vaig recuperar a 26 km pel final i vam fer l'ultima pujada a plat gros tot rebentant les cames (Vaig pensar si jo apreto i em cremen els altres també pos a joderse todos!!! Con dos cojones)<br />
<br />
Baixem direcció Sant Esteve d'en Bas i alla m'adelanten 3 que havia adelantat a baix i FINAL!!! Buuuuuuf 10km seguits baixant i l'esquena no me la notava, ni les cervicals i em pensava que els braços sem desenqueixarien...<br />
<br />
Total final i 6 hores i 51 minuts (Contant les dos parades) i 175km.<br />
<br />
Vam anar a que ens fessin massatge (No em van fer pujar el besso de miracle), una dutxada i a menjar...<br />
<br />
L'organització genial, tot molt ben senyalat i els trams perillosos amb banderes a les curves i cotxes escombra per si algu quedava fotut i assistencia. La bici va anar perfecte com una campiona es va comportar i felicitar l'ajuda rebuda per part del meu tiu Miguel que em va estirar al tram de Manelleu i bueno a veure si l'any que bé en Xevi no li ve la pajara i l'acaba sencera...<br />
<br />
L'any que ve a tornari i segu que s'aconsegueix baixar el temps 30 o 45 minuts.<br />
<br />
<br />
<br />
Inga ja explicareu que tal Vilablareig <br />
<br />
CUMAUnknownnoreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-55595831952821778782011-05-06T00:42:00.000+02:002011-05-06T00:42:11.724+02:003era Prova Puntuable: 6ª Marxa Popular BTT Vilablareix 2011<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWhQCKj1HIxgslNyrip-rfqiwbTCz4mRfsyleTzKIvIUfIiKaz1fqVzfbx8x9h6vHEJDFO9ZghYf3FwvV756lp6wJLnOFE7YeSwy_9m9Ag1lsO5MTRcUelq_oQc2oaIVPcKHneNpQj8TZt/s1600/cartell2011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="226px" j8="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWhQCKj1HIxgslNyrip-rfqiwbTCz4mRfsyleTzKIvIUfIiKaz1fqVzfbx8x9h6vHEJDFO9ZghYf3FwvV756lp6wJLnOFE7YeSwy_9m9Ag1lsO5MTRcUelq_oQc2oaIVPcKHneNpQj8TZt/s320/cartell2011.jpg" width="320px" /></a></div><br />
Be, aquest cap de setmana tenim la tercera prova puntuable de la nostra lliga particular, probablement no hi anirà gaire gent de l'equip.... Aprofiteu per agafar punts els qui aneu....<br />
<br />
P.D. No s'ho creu ningu .....Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-82619753145919652892011-04-14T16:18:00.000+02:002011-04-14T16:18:47.918+02:00Calendari puntuable MES MAIGEi pedals!!! Pendents de tirar endavant les equipacions hem de decidir les proves que seran puntuables del mes maig. Us deixo el calendari i votem. Les dos mes votades seran les puntuables.<br />
<br />
08/05/11 Marxa BTT Vilabrareix<br />
14/05/11 4hBTTResist-Ter<br />
15/05/11 Marxa BTT Cornella del Terri<br />
15/05/11 Maraton del Cap de Creus - Roses <br />
22/05/11 8ena Ruta Bandolera Viladrau<br />
28/05/11 Maxa BTT Cetig Quart<br />
<br />
Els meus vots son per Vilabrareix i el Cetig.<br />
<br />
Apa ja direu.<br />
<br />
JaviUnknownnoreply@blogger.com20tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-51140048263409677752011-04-12T16:45:00.000+02:002011-04-12T16:45:31.261+02:00Propostes equipacions - VOTACIONS!Bones, <br />
Aquí teniu 3 propostes d'equipacions que he fet, seguint una mica les especificacions que vam anar donanat enrte tots.<br />
Ara el tema és el següent: <br />
<ol><li><span style="color: #cc0000;">Decidir quin dels 3 models triar.</span></li>
<li><span style="color: #cc0000;">Determinar la posició final dels patrocinadors.</span></li>
<li><span style="color: #cc0000;">Ultimar els detalls (senyera, logos, posició nom equip...).</span></li>
<li><span style="color: #cc0000;">Quan haguem fet aquest procés, crearé la proposta final que s'entregarà als patrocinadors que realitzar el pagament, i a l'empresa de la roba per demanar les equpacions.</span></li>
</ol>Donem de marge uns dies, els suficients perquè voti un nombre raonable de persones, i tirem endavant el procés.<br />
<br />
Fins aviat.<br />
<br />
MODEL 1:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ergr8QIk7wTAJmI4D_3fsvYnoButDQZFyrXOZvD0P5w8TQR946de6BYfbOXr-rGAkGr6mAfEixV2dwxzQeITj7UhAkXPp8VdmwZJukoKPifSW4BKoNESidHFDfC5KKq1qF8qCloJSnf6/s1600/maillot+1.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="171" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_ergr8QIk7wTAJmI4D_3fsvYnoButDQZFyrXOZvD0P5w8TQR946de6BYfbOXr-rGAkGr6mAfEixV2dwxzQeITj7UhAkXPp8VdmwZJukoKPifSW4BKoNESidHFDfC5KKq1qF8qCloJSnf6/s400/maillot+1.gif" width="400" /></a></div>MODEL 2:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimyi0AYYNtIL4mgHa-etXkPuuQZmbFG-M4oUaF8___OrZ_R6542UeV7eOLDgjR4oSqbesyNcm_wGdOjq9K3p6FxaCAk7udcvlG4cSUMdAI7fwNCu0lFqE5nDX-y6S3vfYmYTpnsZhOMn04/s1600/maillot+2.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="173" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimyi0AYYNtIL4mgHa-etXkPuuQZmbFG-M4oUaF8___OrZ_R6542UeV7eOLDgjR4oSqbesyNcm_wGdOjq9K3p6FxaCAk7udcvlG4cSUMdAI7fwNCu0lFqE5nDX-y6S3vfYmYTpnsZhOMn04/s400/maillot+2.gif" width="400" /></a></div>MODEL 3:<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_jmnR_8nNhpCc9_wvZenmTrWWb1FqVgU4MqhpbRrBNhrcvfD3jSTUXUpcNRX4XSRHFymYOd94V23wo_TChorlPEH10m7FsYLFafndhMOwwib7l-P-9JmspY2KgxVsVyhVoASXvx53LnXZ/s1600/maillot+3.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="173" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_jmnR_8nNhpCc9_wvZenmTrWWb1FqVgU4MqhpbRrBNhrcvfD3jSTUXUpcNRX4XSRHFymYOd94V23wo_TChorlPEH10m7FsYLFafndhMOwwib7l-P-9JmspY2KgxVsVyhVoASXvx53LnXZ/s400/maillot+3.gif" width="400" /></a></div>Unknownnoreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-86593627251807567332011-04-11T23:09:00.002+02:002011-04-12T12:02:28.153+02:00Video Conca BTT 2011<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJa7H2sx439V9kG2iGHkV-shBeeq9va4q7rpdF0PW_bidr74IKCpx4lIp4UNJopfkNcU9B7PEUDE2uwid7Acw9cq8wsJhGEuffLUbReKzfcptXPGVUioE4VOGg8pu_m5PS_xzzQDSGZxv1/s1600/logo_cap.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="76" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJa7H2sx439V9kG2iGHkV-shBeeq9va4q7rpdF0PW_bidr74IKCpx4lIp4UNJopfkNcU9B7PEUDE2uwid7Acw9cq8wsJhGEuffLUbReKzfcptXPGVUioE4VOGg8pu_m5PS_xzzQDSGZxv1/s320/logo_cap.jpg" width="320" /></a></div>Be, com que val mes una imatge que mil paraules... aqui us deixo el video de la Conca 2011.<br />
<br />
Ull al minut 6:34!!!! jajajaja<br />
<br />
<a href="http://vimeo.com/22212315">http://vimeo.com/22212315</a><br />
<br />
Pel que fa a les classificacions de la lliga aquest va ser el resultat:<br />
<br />
1. Joan Torras 25 pts<br />
2. Edu 20 pts<br />
3. Ruben 16 pts<br />
4. Alex 13 pts<br />
5. Javi 11 pts<br />
<br />
La cursa va ser molt completa, tant per la diversitat de camins com pel nombre i ubicació dels habituallaments. La nota negativa va ser la caiguda d'en Joan, a l'habituallament, no us ho perdeu, i el sol de justícia que va caure.<br />
<br />
Apa nois a pedalar fort!!!!Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-29612070970475121912011-04-05T20:41:00.000+02:002011-04-05T20:41:59.406+02:00Segona cursa puntuable Lliga pedals de dia pedals de nitBe nois, arriba la segona cursa puntuable. Será aquest diumenge dia 10 d'abril. <br />
<br />
XVI Marxa Btt "Conca del Daró" <br />
<br />
Ja podeu fer les inscripcions anticipades a la pagina web del CCDaro. <br />
<br />
Ens veiem diumenge gent!!Unknownnoreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-3021721981606283394.post-8729245758940861912011-03-28T21:36:00.001+02:002011-03-29T16:44:55.038+02:00RESULTATS 1ERA CURSA PUNTUABLE<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoVtZmf2oyFC_agzaIQ005893xPCBaW_P-UDw-l0Q9QMTsjobBSkMOxzZXQMp7V2I3eTMwVE7QP9ylqlO8UJN5rmW2-q0RzTi0ZgstCtinPIQ5M8rvE_qyYjQ85IMTV3LlLIbCsSONg7p8/s1600/BTT_St_jordi_desvalls_007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgoVtZmf2oyFC_agzaIQ005893xPCBaW_P-UDw-l0Q9QMTsjobBSkMOxzZXQMp7V2I3eTMwVE7QP9ylqlO8UJN5rmW2-q0RzTi0ZgstCtinPIQ5M8rvE_qyYjQ85IMTV3LlLIbCsSONg7p8/s320/BTT_St_jordi_desvalls_007.JPG" width="320" /></a></div>Aquest diumenge es va iniciar per fi la 3era Lliga Pedals de dia pedals de nit. Ens varem trobar tots plegats St. Jordi Desvalls. Nomes arribar, primera baixa, com no podia ser d'un altre manera l'Albert es va equivocar amb el canvi horari. Be, de puta mare, un de "menos" jeje..<br />
<br />
Següent pas, inscripició, una mica pal, molta cua. Formalitzo la inscripció despres que aquella noia em mires malament despres de dir-li el nom del club....???<br />
<br />
Estic montant la bici, quan sento SURTEN ELS DE LA LLARGA.... merda i jo encara amb montant la roda de darrera joder joder.....<br />
<br />
El circuit en si molt guapo, rapid, ratoner,... de seguida tres grups. Joan, Ruben, Cuma per un costat, ricard i angel, i els lopez. De fet, els lopez van tenir algun problema logistic amb una suposada perdua de claus del cotxe... aixo que ho expliqui l'individu en qüestio....<br />
<br />
La cursa va tenir com a noticia destacable que el gran favorit va punxar!!!!!! i el seu inestimable "company" ho va aprofitar per treure avantatge i imposar-se contra pronostig....<br />
<br />
Aquest es el nou lider.... sense comentarisss.....<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKm8sIm0-_7JORzSCQXWyOCouH1G8oF3p96yexg_TiQDVyaPaPd49vIQtamDwZIbTP_ptEjrzw9-tHlEC8wOSKOya0ZawbyTp9EKen3AOdxapNI8KK11ZhoWnULhcLfr0QTtSsPy4rhEM_/s1600/sant+jordi1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" r6="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKm8sIm0-_7JORzSCQXWyOCouH1G8oF3p96yexg_TiQDVyaPaPd49vIQtamDwZIbTP_ptEjrzw9-tHlEC8wOSKOya0ZawbyTp9EKen3AOdxapNI8KK11ZhoWnULhcLfr0QTtSsPy4rhEM_/s320/sant+jordi1.jpg" width="320" /></a></div><br />
Per darrera, els lopez atrapaven en ricard i l'angel i en grupeta fins a la meta, i alla, s'ho van jugar tot a l'esprint....<br />
<br />
Despres, neteja de bici, neteja de cuerpazo, i entrepa de collons de butifarra... Un detall tambe el vinillo i la birra!!!!<br />
<br />
Ens va agradar el circuit, molt ben marcat, i en general l'organitzacio va ser molt bona. L'any que ve hi tornarem.<br />
<br />
<strong><u>Resultats:</u></strong><br />
<br />
1. Joan Torres 25<br />
2. Ruben 20<br />
3. Cuma 16<br />
4. Angel 13<br />
5. Ricard 11<br />
6. Marcos 10<br />
7. Javi 9<br />
<br />
Recordeu que la segona prova puntuable es el dia 10 d'Abril: <u> <strong>La Conca del Daró</strong></u>Unknownnoreply@blogger.com11